"Le curieux paradoxe, c'est que quand je m'accepte tel que je suis, je peux changer." Carl Rogers
accompagner le mouvement de la vie
La vie est une expérience extraordinaire et mystérieuse.
L’écoute, l’accueil inconditionnel de la personne et la présence bienveillance du thérapeute sont de nature à activer les ressources de guérison de la personne.
Que ce soit pour surmonter une difficulté professionnelle, ou personnelle, pour dépasser une blessure ou un accident de la vie, ou pour répondre à une perte de sens ou à une quête existentielle, la relation avec un professionnel disponible est de nature à libérer les ressources singulières de la personne. L’expérience de nos ressources développe la confiance en soi, l’autonomie et une plus grande liberté d’être.
Réaliser notre potentiel à travers la conscience que nous avons de nous-même est un fabuleux voyage. C’est cette route que j’arpente et que je souhaite partager que ce soit à travers le coaching professionnel, la psychothérapie, la thérapie par le jeu avec les enfants, la méditation ou l’hypnose moderne.
L’écoute, l’accueil inconditionnel de la personne et la présence bienveillance du thérapeute sont de nature à activer les ressources de guérison de la personne.
Que ce soit pour surmonter une difficulté professionnelle, ou personnelle, pour dépasser une blessure ou un accident de la vie, ou pour répondre à une perte de sens ou à une quête existentielle, la relation avec un professionnel disponible est de nature à libérer les ressources singulières de la personne. L’expérience de nos ressources développe la confiance en soi, l’autonomie et une plus grande liberté d’être.
Réaliser notre potentiel à travers la conscience que nous avons de nous-même est un fabuleux voyage. C’est cette route que j’arpente et que je souhaite partager que ce soit à travers le coaching professionnel, la psychothérapie, la thérapie par le jeu avec les enfants, la méditation ou l’hypnose moderne.
Psychothérapie
Le psychopraticien offre un climat d’écoute, de compréhension empathique, d’accueil inconditionnel et de congruence visant à faciliter les processus émotionnels et l’accueil des expériences refoulées.
La psychothérapie est alors une rencontre où la relation devient source de changement en favorisant un contact à soi plus profond et une plus grande compréhension et acceptation de soi.
Elle s’adresse à toute personne confrontée à des troubles émotionnels, à des questionnements existentiels, vivant des situations de crise ou ressentant des difficultés dans la relation à l’autre et à soi. La psychothérapie est une démarche courageuse dans laquelle la personne s'engage pour développer une plus grande conscience de soi et ainsi révéler de nouveaux leviers d'évolution.
Je suis également formée à la thérapie brève et à l’hypnose, que je trouve particulièrement pertinente pour aider les personnes à sortir de situation de grande détresse, ou pour répondre à une demande ponctuelle permettant ensuite de réaliser ou non un travail plus profond sur soi.
2020 : DU en addictologie, morbidités et co-mobidités psychiatriques.
2018 : Formation à l’utilisation des rêves dans l’Approche Centrée sur la Personne.
2016 : Certificat de psychothérapie et counselling dans l’Approche Centrée sur la Personne.
l'hypnose
Notre espace intérieur est bien plus grand que la conscience que nous en avons. L’intuition, les prémonitions, les synchronicités et tant d’autres phénomènes qui échappent à la science, nous offrent une idée du potentiel d’exploration dont nous disposons sur nous-même.
En thérapie, nous observons les mécanismes internes qui organisent notre psyché comme des chemins singuliers résultant de l’expérience de vie et de la sensibilité de chacun. L’hypnose permet à la personne d’accéder à ses méta modèles et aux empreintes émotionnelles pour y apporter de la souplesse, de l’ouverture, de la douceur.
L’hypnose est une compétence naturelle, que les enfants utilisent très spontanément avec le jeu et que la personne adulte peut choisir d’utiliser au service de son évolution, de sa guérison, de son bien-être. Ainsi la personne peut mobiliser l’ensemble de ses ressources, conscientes et inconscientes, au service de la transformation souhaitée et d’une plus grande harmonie interne.
2020-2021 : Certificat d’hypno-thérapeute, Université d’Hypnose.
Facilitatrice au sein de l'Université d'hypnose : www.universitehypnose.net
En thérapie, nous observons les mécanismes internes qui organisent notre psyché comme des chemins singuliers résultant de l’expérience de vie et de la sensibilité de chacun. L’hypnose permet à la personne d’accéder à ses méta modèles et aux empreintes émotionnelles pour y apporter de la souplesse, de l’ouverture, de la douceur.
L’hypnose est une compétence naturelle, que les enfants utilisent très spontanément avec le jeu et que la personne adulte peut choisir d’utiliser au service de son évolution, de sa guérison, de son bien-être. Ainsi la personne peut mobiliser l’ensemble de ses ressources, conscientes et inconscientes, au service de la transformation souhaitée et d’une plus grande harmonie interne.
2020-2021 : Certificat d’hypno-thérapeute, Université d’Hypnose.
Facilitatrice au sein de l'Université d'hypnose : www.universitehypnose.net
Groupe de rencontre
Le groupe de rencontre est un espace privilégié d’interdépendance, facilitant un travail de contact avec soi en situation relationnelle.
Le groupe offre un espace de soutien, de confrontation, où l’expérience de la relation devient source de croissance et d’autonomie.
Chacun, chacune au sein du groupe s’efforce de développer un climat optimum de liberté et de sécurité et est attentif à préserver tant l’autonomie de chaque personne que le maintien d’une forme de démocratie.
Le groupe est ouvert à toute personne désirant s’engager, à travers l’expérience du groupe, dans un travail :
- d’ouverture à soi-même et à l’autre, à l’effet de l’autre en soi et l’effet de soi en l’autre.
- de conscience de sa manière singulière d’être, de paraître, de communiquer.
- d’apprivoisement des aspects de soi considérés comme rejetables et d’acceptation de son vécu tel qu’il se manifeste.
- d’entraînement à la congruence, à la compréhension empathique et à la considération positive inconditionnelle.
- de recherche sur une éthique de la relation.
Prochain groupe de 2 jours : les 23 et 24 novembre 2024.
Le groupe aura lieu dans le lieu atypique de la salle du Dragon d'Or, à Gennes Val de Loire, salle troglodite, à la fois spacieuse et intime.
Pour plus d'informations et inscription me contacter.
Le groupe offre un espace de soutien, de confrontation, où l’expérience de la relation devient source de croissance et d’autonomie.
Chacun, chacune au sein du groupe s’efforce de développer un climat optimum de liberté et de sécurité et est attentif à préserver tant l’autonomie de chaque personne que le maintien d’une forme de démocratie.
Le groupe est ouvert à toute personne désirant s’engager, à travers l’expérience du groupe, dans un travail :
- d’ouverture à soi-même et à l’autre, à l’effet de l’autre en soi et l’effet de soi en l’autre.
- de conscience de sa manière singulière d’être, de paraître, de communiquer.
- d’apprivoisement des aspects de soi considérés comme rejetables et d’acceptation de son vécu tel qu’il se manifeste.
- d’entraînement à la congruence, à la compréhension empathique et à la considération positive inconditionnelle.
- de recherche sur une éthique de la relation.
Prochain groupe de 2 jours : les 23 et 24 novembre 2024.
Le groupe aura lieu dans le lieu atypique de la salle du Dragon d'Or, à Gennes Val de Loire, salle troglodite, à la fois spacieuse et intime.
Pour plus d'informations et inscription me contacter.
thérapie par le jeu
Il s’agit pour l’enfant comme pour l’adulte d’intégrer des éléments de son expérience dans son image de soi, de façon à favoriser la confiance en soi et dans le monde. Ce mouvement de croissance interne de l’enfant n’est pas facile à saisir car il se fait de façon beaucoup plus directe que pour l’adulte, par un processus des émotions, du corps ou de l’esprit.
A travers le jeu et l’imagination (hypnose) l’enfant peut explorer ses états internes et éprouver un plus grand sentiment de contrôle, de confiance en lui et d’acceptation. Il peut expérimenter sa capacité à évaluer son vécu par lui-même, s’auto-diriger davantage et découvrir ses propres ressources pour faire face aux difficultés de la vie.
Dans ce même état d’esprit, j’ai créé une émission nommée « Un chemin pour grandir » qui permet aux enfants qui le souhaitent de s’entrainer à vivre des états émotionnels favorables à leur bien-être à travers la méditation et l’auto-hypnose. Ces podcasts sont en accès libre sur le site de Sun Radio (www.lesonunique.com).
2016 : Post-formation à la thérapie par le jeu dans l’Approche Centrée sur la Personne.
2015 : Instructrice certifiée de pleine conscience pour les enfants.
supervision
La supervision est un espace privilégié de soutien du thérapeute et de renforcement de la sécurité du client. C’est un lieu où le thérapeute vient déposer son vécu, questionner sa pratique dans le but d’entretenir et d’approfondir les conditions nécessaires à une relation thérapeutique.
Ma supervision est centrée sur la personne du thérapeute, en lui offrant un climat d’accueil inconditionnel, d’écoute et de compréhension empathique facilitant d’explicitation de ce qui se joue dans la relation avec son client.
Il s’agit là encore d’élargir la conscience de ce qui se passe dans l’expérience de la relation d’aide et d’encourager le développement professionnel de l’aidant. C'est aussi un lieu de mise en pratique de l'éthique du thérapeute.
Ma supervision est centrée sur la personne du thérapeute, en lui offrant un climat d’accueil inconditionnel, d’écoute et de compréhension empathique facilitant d’explicitation de ce qui se joue dans la relation avec son client.
Il s’agit là encore d’élargir la conscience de ce qui se passe dans l’expérience de la relation d’aide et d’encourager le développement professionnel de l’aidant. C'est aussi un lieu de mise en pratique de l'éthique du thérapeute.
Mon parcours
J’ai travaillé 17 ans en entreprise dans des fonctions d’encadrement. En tant que décideur je me suis particulièrement intéressée à la question de l’homme dans l’organisation et de la transformation tant au niveau de la personne, de l’équipe ou de l’organisation. Cet intérêt m’a amené à me former à la psycho-sociologie, puis à la relation d’aide et enfin à la psychothérapie.
De façon générale, je m’intéresse au mouvement de la vie en chacun et au développement des ressources de la personne. Je continue à me former et à me passionner pour le rapport entre le corps et l’esprit, à travers notamment la méditation, le yoga, l’alimentation, le rapport à la nature et aux éléments. Cette exploration est personnelle et aussi professionnelle, car c’est bien une personne singulière que l’on rencontre quand on va voir un thérapeute ou un coach.
Depuis plus de 10 ans j’exerce les métiers de coach, de psychothérapeute et de superviseuse avec joie dans une dynamique d’apprentissage permanente et de transmission.
De façon générale, je m’intéresse au mouvement de la vie en chacun et au développement des ressources de la personne. Je continue à me former et à me passionner pour le rapport entre le corps et l’esprit, à travers notamment la méditation, le yoga, l’alimentation, le rapport à la nature et aux éléments. Cette exploration est personnelle et aussi professionnelle, car c’est bien une personne singulière que l’on rencontre quand on va voir un thérapeute ou un coach.
Depuis plus de 10 ans j’exerce les métiers de coach, de psychothérapeute et de superviseuse avec joie dans une dynamique d’apprentissage permanente et de transmission.
EN ENTREPRISE
Dans tous les cas, j'interviens en créant un espace de recul et d’accueil bienveillant au service d'une transformation respectueuse des personnes.
Le coaching est particulièrement pertinent dans les phases de transition, de changement organisationnelle, de burn-out ou quand les personnes sont confrontées à un blocage à dépasser. Sortir de sa zone de confort nécessite parfois un partenanire et l'effet miroir du coach favorise l'émergence de ressources nouvelles. Il est un vrai signe d’investissement de l’entreprise dans la croissance des collaborateurs et du collectif.
Dans chaque situation, au-delà des objectifs définis, je vise le développement de l’autonomie des collaborateurs et le bien vivre au travail.
2014 – 2015 : Approche systémique et stratégique, IGB.
2011 : Certifiée de l’approche neuro-cognitiviste et comportementaliste, INC.
2010 : MBTI
2009 : Certifiée Executive coach, HEC
Contact
- 16 bis Rue du Docteur Roux, Paris, France
- 30 rue Foulques Nerra, Gennes Val de Loire, France